Что такое лютеин?

Лютеин, также известный как «растительный лютеин», представляет собой кислородсодержащий каротиноид и тип фотосинтетического пигмента. Он широко встречается во многих растениях в природе, таких как календулы, бананы, киви и кукуруза, и особенно распространено в темно -зеленых овощах, таких как шпинат, капуста, зеленая брокколи и спаржа. Лютеин не может быть синтезирован в человеческом организме и должен быть взят через пищу или добавки. Лютеин имеет уникальную химическую структуру и является липофильным веществом, которое обычно нерастворимы в воде, но растворим в маслах и жирных растворителях. Он обладает хорошей теплостойкостью, нетоксичен и безвредно, и является естественным антиоксидантным сырью, которое имеет много преимуществ для здоровья для организма человека.

Каковы эффекты лютеина?

1. Антиоксидантное сырье: лютеин, как антиоксидант, может эффективно нейтрализовать свободные радикалы в организме, замедлить процесс окисления клеток и защищать клетки от окислительного повреждения, тем самым помогая задержать процесс старения и предотвратить сердечно-сосудистый склероз, коронарная болезнь сердца сердца. и опухолевые заболевания.
2. Защитите здоровье глаз: лютеин является основным пигментом, который составляет макулярную область человеческой сетчатки глаз и оказывает хорошее защитное воздействие на сетчатку. Он может поглощать вредный свет, такой как синий свет, уменьшить повреждение синего света для глаз и способствовать регенерации родопсина в клетках сетчатки, предотвращает сильную близорукость и отслоение сетчатки, а также улучшать зрение и облегчать симптомы усталости глаз. Кроме того, лютеин также может помочь уменьшить образование Друзена и предотвратить потерю зрения и слепоту, вызванную возрастной дегенерацией желтого пятна сетчатки.
3. Улучшение качества сна: лютеин также имеет функцию регуляции нейротрансмиттеров мозга, что может увеличить секрецию мелатонина, что облегчает заснуть людям, что улучшит качество сна. Кроме того, лютеин также может удалять свободные радикалы в организме, уменьшить физическое напряжение и помочь расслабить тело и разум.
4. Уход за кожей и красота: лютеин также помогает поддерживать эластичность и гладкость кожи, замедляет образование тонких линий и пигментации, а также обладает определенным последствием ухода за кожей и красоты.

Каковы использование лютеина?

1. Диетические добавки: лютеин широко добавляется в пищевые добавки, такие как таблетки лютеина, капсулы лютеина и т. Д., Для облегчения ежедневных добавок людей. Эти добавки обычно рекомендуются принимать после приема пищи для улучшения поглощения и использования.
2. Пищевые добавки: поскольку лютеин имеет натуральные, питательные и многофункциональные характеристики, он соответствует направлению развития пищевых добавок, поэтому его часто напрямую добавляют в пищевые продукты, такие как напитки, конфеты, пирожные и т. Д. Ценность и здоровье атрибуты пищи.
3. Фармацевтическое сырье: лютеин также широко используется в медицинской области, например, для профилактики и лечения заболеваний глаз, таких как синдром сухого глаза, дегенерация желтого пятна и т. Д. Язвенная ингибитор и т. Д.